ようやく、生徒様の願書添削も終わり、いよいよこれからは出願・面接・考査へと進んでいきます。
ここから先は「体調管理」がとても重要になってまいります。
まず大切なのは 風邪や感染症にかからないこと。そのためには、日常生活の中でできる対策を心がけていきましょう。
•睡眠不足にならないように、しっかり休む
•ストレスを溜め込みすぎないようにする
•栄養をバランスよく摂る
お子さまはもちろん、ご家族も同じように体調を整えることが、安心して本番を迎えるための土台になります。
そして万が一、体調を崩してしまったとしても、まだ本番前で良かった！と前向きにとらえてください。
大事なのは、そこからどう立て直していくかです。焦らず、落ち着いて過ごすことが何よりの力になります。